孕7周+4天,孕反应严重,一碗漂亮的南瓜米糊

今天是孕7周+4天,对于各种的荤菜还是没有胃口,包括汤之类的都不能闻。

昨晚,媳妇说早上想喝南瓜米糊,刚好有现成的南瓜,便照着百度现学现卖。

看着还是很漂亮滴,我自己也喝了满满一大碗。

怀孕前三个月要注意摄取镁的数量,关系到新生儿的身高、体重和头围大小。在色拉油、绿叶蔬菜、坚果、大豆、南瓜、甜瓜、葵花籽和全麦食品中都很容易找到镁的身影。

各位宝妈宝爸们去准备吧!

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